Sanfte Limits. Große Wirkung.

Holen Sie sich Ihre Stunden vom Scrollen zurück.

Mindful Guard begrenzt Instagram Reels, YouTube Shorts und TikTok und blockiert jede App, die Sie wählen – damit der Feed aufhört, wenn Sie es sich vorgenommen haben.

Gratis-Tarif · Keine Werbung · Kein Konto · Android

Reel Guard
Reels, Shorts, TikTok, Facebook Reels, Spotlight
Preis
Gratis-Tarif · Premium optional
Datenschutz
Keine Werbung · Keine Datenerfassung
Startbildschirm von Mindful Guard mit 25-Minuten-Fokus-Timer und der heutigen Reel-Guard-Nutzung
Warum es funktioniert

Willenskraft ist nicht das Problem. Der Feed ist es.

Kurzvideo-Feeds enden nie, also müssen immer Sie aufhören. Mindful Guard verlegt diese Entscheidung in einen ruhigeren Moment: Sie legen das Limit einmal fest, und wenn es erreicht ist, schließt sich der Feed.

  1. 1

    Wählen, was geschützt wird

    Wählen Sie die Apps, die blockiert werden – oder nur die Reels- und Shorts-Feeds darin.

  2. 2

    Limit oder Zeit festlegen

    Ein Tageslimit, ein Sitzungslimit, ein schneller Fokus-Timer oder ein Wochenplan.

  3. 3

    Das Limit hält

    Wenn die Zeit um ist, übernimmt ein ruhiger Bildschirm. Kein Knopf zum Überspringen, kein „nur noch eins“.

Reel Guard

Den Feed begrenzen, die App behalten.

Reel Guard schließt nur den Kurzvideo-Feed. Nachrichten, Stories und der Rest der App funktionieren weiter – Sie können also einer Freundin antworten, ohne in den Reels zu versinken.

  • Instagram Reels
  • YouTube Shorts
  • TikTok
  • Facebook Reels
  • Snapchat Spotlight

Sitzungslimit

Maximale Zeit am Stück.

Tageslimit

Insgesamt erlaubte Zeit heute.

Reel-Anzahl

Begrenzen Sie, wie viele Reels Sie pro Sitzung oder pro Tag scrollen.

Pause

Eine Pause, bevor die nächste Sitzung beginnen kann.

Reel-Guard-Einstellungen mit Sitzungs-, Tages- und Reel-Limit sowie einer Pause
Mindful-Guard-Bildschirm „Tageslimit erreicht“, nachdem das Reel-Budget aufgebraucht ist
Ist das Tagesbudget aufgebraucht, wartet der Feed bis morgen.
Zeitplanliste in Mindful Guard mit einer Schlafenszeit-Sperre von 23:00 bis 07:00 Uhr Instagram, Reddit und YouTube zum Blockieren in Mindful Guard auswählen
App-Blockierung

Drei Wege, einer App fernzubleiben.

Schneller Fokus-Timer

Blockieren Sie ablenkende Apps sofort, für 5 bis 60 Minuten. Gemacht für eine Lerneinheit oder einen Pomodoro.

Wochenpläne

Arbeitszeit, Schlafenszeit, Schultage. Apps werden jede Woche von selbst blockiert und wieder freigegeben.

Eigene Blocklisten

Getrennte Listen für Arbeit, Lernen und Schlaf, mit Vorschlägen nach dem, was Sie tatsächlich öffnen.

Datenschutz & Preis

Ihre Gewohnheiten bleiben auf Ihrem Handy.

Keine Werbung, keine Analyse

Nichts in der App ist dazu da, Ihre Aufmerksamkeit an jemand anderen zu verkaufen.

Keine Datenerfassung

Der Abschnitt „Datensicherheit“ bei Google Play nennt keine erfassten und keine geteilten Daten. Blocklisten, Zeitpläne und Statistiken bleiben auf dem Gerät.

Funktioniert offline, kein Konto

Die Blockierung läuft auf Ihrem Handy. Keine Anmeldung, keine Cloud-Synchronisierung und kein VPN.

Kostenlos, mit optionalem Premium

Starten Sie kostenlos. Premium schaltet mehr frei – monatlich, jährlich oder als einmaliger Lifetime-Kauf. Google Play zeigt den Preis in Ihrer Währung.

Datenschutzerklärung lesen
Berechtigungen, erklärt

Was Mindful Guard anfragt – und warum.

Accessibility Service

Erkennt, wenn sich eine blockierte App oder ein Kurzvideo-Feed öffnet, damit er in Echtzeit geschlossen werden kann.

Über anderen Apps einblenden

Zeigt den ruhigen Bildschirm „Limit erreicht“ über der App, in der Sie gerade waren.

Ausnahme von der Akkuoptimierung

Hält die Blockierung aktiv auf Handys, die Hintergrund-Apps aggressiv beenden.

Vergleich

Mindful Guard vs. Digital Wellbeing

Funktion App-Timer von Digital Wellbeing Mindful Guard
Nur Reels oder Shorts begrenzen Nein, es begrenzt die ganze App Ja, pro Plattform
Sitzungslimit Nein Ja, mit Pause
Reel-Anzahl begrenzen Nein Ja
Schneller Fokus-Timer Konzentrationsmodus, mit Pausen-Taste 5 bis 60 Minuten
Wenn die Zeit um ist Leicht in den Einstellungen abzuschalten Die Sperre hält bis zum Ende
FAQ

Häufige Fragen

Was ist Mindful Guard?

Mindful Guard ist ein Android-App-Blocker mit Reel Guard. Er begrenzt die Kurzvideo-Feeds in Instagram, YouTube, TikTok, Facebook und Snapchat mit Tages- und Sitzungslimits und blockiert jede gewählte App per schnellem Fokus-Timer oder Wochenplan. Es gibt einen Gratis-Tarif, keine Werbung und kein Konto.

Kann ich Reels blockieren und Instagram trotzdem nutzen?

Ja. Reel Guard schließt nur den Reels-Feed, wenn Ihr Limit erreicht ist. Nachrichten, Stories und der Rest von Instagram funktionieren weiter. Dasselbe gilt für YouTube Shorts, den TikTok-Feed, Facebook Reels und Snapchat Spotlight.

Ist Mindful Guard kostenlos?

Ja, Sie können mit dem Gratis-Tarif starten. Premium schaltet mehr frei und ist monatlich, jährlich oder als einmaliger Lifetime-Kauf erhältlich. Google Play zeigt den Preis in Ihrer Währung.

Erfasst Mindful Guard meine Daten?

Nein. Der Abschnitt „Datensicherheit“ bei Google Play gibt an, dass keine Daten erfasst und keine an Dritte weitergegeben werden. Es gibt keine Werbung, keine Analyse und kein Konto. Ihre Blocklisten, Zeitpläne und Statistiken bleiben auf Ihrem Handy.

Warum braucht die App den Accessibility Service?

Über den Accessibility Service von Android bemerkt Mindful Guard, dass sich eine blockierte App oder ein Kurzvideo-Feed geöffnet hat, und kann ihn in Echtzeit schließen. Er wird nur zum Blockieren genutzt. Außerdem bittet Mindful Guard darum, über anderen Apps eingeblendet zu werden, um den Limit-Bildschirm zu zeigen, und von der Akkuoptimierung ausgenommen zu werden, damit die Blockierung im Hintergrund weiterläuft.

Nutzt Mindful Guard ein VPN?

Nein. Mindful Guard blockiert Apps auf dem Gerät über den Accessibility Service von Android und leitet Ihren Netzwerkverkehr daher nie um und prüft ihn nie.

Funktioniert es auf Samsung, Xiaomi und anderen Handys, die Hintergrund-Apps beenden?

Ja. Erlauben Sie Mindful Guard, die Akkuoptimierung zu ignorieren, wenn es danach fragt. Auf Handys, die Hintergrund-Apps aggressiv beenden, etwa manche Xiaomi-, Samsung- und Huawei-Modelle, laufen Ihre Limits und Zeitpläne so weiter.

Was unterscheidet Mindful Guard von Digital Wellbeing?

Der App-Timer von Digital Wellbeing gilt für eine ganze App und lässt sich leicht in den Einstellungen abschalten. Mindful Guard kann nur den Reels- oder Shorts-Feed begrenzen, jede Sitzung deckeln, Reels zählen, eine Pause zwischen Sitzungen einlegen und hält eine Sperre bis zu ihrem Ende.

Mindful Guard vs. ScreenVeil: Was ist der Unterschied?

Mindful Guard hält Sie von ablenkenden Apps und Feeds fern. ScreenVeil, ebenfalls von AppLass, macht Ihren Bildschirm schwarz, während der Ton weiterläuft – um den Bildschirm zu verbergen oder auf AMOLED-Handys Akku zu sparen.

Weisen Sie den Feed in seine Schranken.

Setzen Sie heute Abend ein Limit und sehen Sie, was Sie morgen mit der Zeit anfangen.

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